Zdravé recepty

Inšpirujte sa stovkami praktických receptov a zistite, že variť zdravo a chutne môže byť jednoduchšie, ako si myslíte.

Doba prípravy

ČAJE A NÁPOJE

Zlaté mlieko

Máloktorý nápoj vás postaví na nohy tak ako zlaté mlieko. Jeho korene siahajú do Indie, z ktorej sa rozšírilo až k nám. Ide o nápoj plný…

1
porcia
obtiažnosť
609 kJ / porcia
Sipka

prečítať

10 minút
10 minút
Čaje a nápoje
Ananásový kokteil z mandľového mlieka
1
porcia
obtiažnosť
710 kJ / porcia
10 minút
Čaje a nápoje
Zeleninový koktejl pre energiu a posilnenie imunity
2
porcie
obtiažnosť
370 kJ / porcia
10 minút
Čaje a nápoje
Mätová limonáda s jahodami
4
porcie
obtiažnosť
226 kJ / porcia
akce
Ako vám test metabolizmu pomôže k štíhlej postave?
15 minút
Čaje a nápoje
Smoothie proti nachladnutiu
1
porcia
obtiažnosť
1238 kJ / porcia
10 minút
Čaje a nápoje
Detoxikačný smoothie
2
porcie
obtiažnosť
345 kJ / porcia
10 minút
Čaje a nápoje
Nápoj na chudnutie, pre tých čo potrebujú zhodiť
3
porcie
obtiažnosť
150 kJ / porcia
5 minút
Čaje a nápoje
Hruškovo-rukolový smoothie
1
porcia
obtiažnosť
890 kJ / porcia
10 minút
Čaje a nápoje
Smoothie plné antioxidantov
2
porcie
obtiažnosť
1436 kJ / porcia
1 2

Vaše premeny

Lenka Ersepková

Som veselšia, vyrovnaná sama so sebou a spokojná

Peter Javor

Cesta bola tŕnistá, ale výsledok perfektný

Milena Vogeltanzová

Po klasických diétach išli kilá znovu hore, niekedy ešte viac ako som schudla