Zdravé recepty

Inšpirujte sa stovkami praktických receptov a zistite, že variť zdravo a chutne môže byť jednoduchšie, ako si myslíte.

Hlavné jedlá Čaje a nápoje Dezerty Nátierky Polievky Šaláty Tematické kuchárky Raňajky Desiata / olovrant Zrušit

DEZERTY

Jahodovo-malinové trifle

S príchodom letných dní je sezóna jahôd v plnom prúde a my ich môžeme zužitkovať rôznymi spôsobmi. Jahody nielen že skvele chutia, sú tiež zdrojom…

4

porcie

obtiažnosť

1045 kJ / porcia

prečítať

15 minút

0 minút

Dezerty

Veľkonočný baránok

7

porcií

obtiažnosť

1544 kJ / porcia

30 minút

Dezerty

Orechové koláčiky

2

porcie

obtiažnosť

1891 kJ / porcia

10 minút

Dezerty

Desiata / olovrant

Hroznové trifle s plodmi goji

4

porcie

obtiažnosť

649 kJ / porcia

akce

Ako vám test metabolizmu pomôže k štíhlej postave?

35 minút

Dezerty

Desiata / olovrant

Jablkové placky

4

porcie

obtiažnosť

1222 kJ / porcia

7 minút

Dezerty

Jahodový mug cake

1

porcia

obtiažnosť

1096 kJ / porcia

40 minút

Dezerty

Desiata / olovrant

Domáce müssli tyčinky

10

porcií

1119 kJ / porcia

20 minút

Dezerty

Raňajky

Lievance z pohánkovej múky a kefíru

1

porcia

obtiažnosť

1513 kJ / porcia

80 minút

Dezerty

Desiata / olovrant

Vianočná jablková bábovka so stéviou

12

porcií

obtiažnosť

1211 kJ / porcia

1 2 3

9

Vaše premeny

Milena Vogeltanzová

Po klasických diétach išli kilá znovu hore, niekedy ešte viac ako som schudla

Peter Javor

Cesta bola tŕnistá, ale výsledok perfektný

Tatiana Chekushkina

Nutriadapt zmenil môj život!