Zdravé recepty

Inšpirujte sa stovkami praktických receptov a zistite, že variť zdravo a chutne môže byť jednoduchšie, ako si myslíte.

Hlavné jedlá Čaje a nápoje Dezerty Nátierky Polievky Šaláty Tematické kuchárky Raňajky Desiata / olovrant Zrušit

DEZERTY

Jahodovo-malinové trifle

S príchodom letných dní je sezóna jahôd v plnom prúde a my ich môžeme zužitkovať rôznymi spôsobmi. Jahody nielen že skvele chutia, sú tiež zdrojom…

4

porcie

obtiažnosť

1045 kJ / porcia

prečítať

15 minút

0 minút

Dezerty

Veľkonočný baránok

7

porcií

obtiažnosť

1544 kJ / porcia

30 minút

Dezerty

Orechové koláčiky

2

porcie

obtiažnosť

1891 kJ / porcia

10 minút

Dezerty

Desiata / olovrant

Hroznové trifle s plodmi goji

4

porcie

obtiažnosť

649 kJ / porcia

akce

Ako vám test metabolizmu pomôže k štíhlej postave?

35 minút

Dezerty

Desiata / olovrant

Jablkové placky

4

porcie

obtiažnosť

1222 kJ / porcia

7 minút

Dezerty

Jahodový mug cake

1

porcia

obtiažnosť

1096 kJ / porcia

40 minút

Dezerty

Desiata / olovrant

Domáce müssli tyčinky

10

porcií

1119 kJ / porcia

20 minút

Dezerty

Raňajky

Lievance z pohánkovej múky a kefíru

1

porcia

obtiažnosť

1513 kJ / porcia

80 minút

Dezerty

Desiata / olovrant

Vianočná jablková bábovka so stéviou

12

porcií

obtiažnosť

1211 kJ / porcia

1 2 3

9

Vaše premeny

Iveta Benedikovičová

„Schudni, je to v hlave“

Peter Polák

Jedol som nepravidelne, väčšinou som bol celý deň v práci bez jedla a večer si doprial „hody“

Lýdia Kožiková

Konečne som sa dozvedela čo a kedy jesť