Zdravé recepty

Inšpirujte sa stovkami praktických receptov a zistite, že variť zdravo a chutne môže byť jednoduchšie, ako si myslíte.

Doba prípravy

HLAVNÉ JEDLÁ
ŠALÁTY

Šalát z pečených zemiakov

Na šaláty by sme nemali zabúdať ani s príchodom chladnejších ročných období. Môžeme ich pripraviť aj v teplej variácii ako napríklad tento výborný…

1
porcia
obtiažnosť
1469 kJ / porcia
Sipka

prečítať

40 minút
40 minút
Šaláty
Šošovicový šalát
4
porcie
obtiažnosť
1812 kJ / porcia
20 minút
Šaláty
Carpaccio bez mäsa
2
porcie
obtiažnosť
991 kJ / porcia
50 minút
Šaláty
Kurací šalát s krúpami
4
porcie
obtiažnosť
1520 kJ / porcia
akce
Ako vám test metabolizmu pomôže k štíhlej postave?
30 minút
Šaláty
Indický šalát s falafelom
2
porcie
obtiažnosť
1506 kJ / porcia
20 minút
Šaláty
Šalát s krevetami Gambero
2
porcie
obtiažnosť
1280 kJ / porcia
10 minút
Šaláty
Quinoový šalát
1
porcia
obtiažnosť
911 kJ / porcia
25 minút
Šaláty
Brokolicový šalát s cestovinami a cícerom
2
porcie
obtiažnosť
1999 kJ / porcia
20 minút
Šaláty
Nečakaný šalát z čakanky
2
porcie
obtiažnosť
2117 kJ / porcia
1 2 3 4

Vaše premeny

Svetluša Gaborová

Úpravou stravy k odbúraniu zdravotných problémov

Karol Havelka

Som rád, že som sa posunul správnym smerom, a za seba môžem "večným dietárom" NUTRIADAPT smelo odporučiť

Alica Andrijková

Zmenila som pohľad na jedlo ako celok – hladovky som vymenila za kvalitné a vyvážené jedlo