Zdravé recepty

Inšpirujte sa stovkami praktických receptov a zistite, že variť zdravo a chutne môže byť jednoduchšie, ako si myslíte.

Hlavné jedlá Čaje a nápoje Dezerty Nátierky Polievky Šaláty Tematické kuchárky Raňajky Desiata / olovrant

POLIEVKY

Hubový krém s krúpami

Studené a daždivé dni so sebou priniesli v lesoch hubový poklad, preto je ten najlepší čas na prípravu pokrmov práve z húb. Ich zber je u nás veľmi…

4

porcie

obtiažnosť

764 kJ / porcia

prečítať

35 minút

35 minút

Dezerty

Desiata / olovrant

Jablkové placky

4

porcie

obtiažnosť

1222 kJ / porcia

40 minút

Hlavné jedlá

Burger s volským okom a omáčkou zo stopkového zeleru

4

porcie

obtiažnosť

1979 kJ / porcia

50 minút

Hlavné jedlá

Grilovaný biftek so zeleninovými hranolkami a dipom

1

porcia

obtiažnosť

2110 kJ / porcia

akce

Ako vám test metabolizmu pomôže k štíhlej postave?

7 minút

Dezerty

Jahodový mug cake

1

porcia

obtiažnosť

1096 kJ / porcia

25 minút

Hlavné jedlá

Šaláty

Šalát s lososom a špargľou

1

porcia

obtiažnosť

1670 kJ / porcia

10 minút

Nátierky

Desiata / olovrant

Pažítková nátierka so sušienkami SMART BREAK

1

porcia

obtiažnosť

661 kJ / porcia

0 minút

Tematické kuchárky

Kuchárka MÁJOVÁ BRYNDZA - SLOVENSKÝ POKLAD

20 minút

Desiata / olovrant

Wrapy s avokádom

2

porcie

obtiažnosť

1659 kJ / porcia

2 3 4 5 6

41

Vaše premeny

Veronika Rozumová

Bolo to to najlepšie, čo som mohla spraviť!

Anton Škrtel

Nutriadapt vrelo odporúčam každému, lebo toto nie je diéta, ale zdravý životný štýl

Zuzana Oravcová

Pod vedením odborníkov som za šesť mesiacov schudla 8 kg