Zaujímavé čítanie

Sila voňavých byliniek

Tí, ktorí majú vlastnú záhradku sa už nevedia dočkať jari. Vôňa čerstvých byliniek, ktoré si kedykoľvek môžete odtrhnúť a…

Biely cukor = biely jed? Čím ho nahradiť?

Cukor neobsahuje žiadne živiny. Práve naopak. Pripisuje sa mu množstvo negatív a celá paleta ochorení, ktoré môžu vzniknúť…

Magnesia výzva s Veronikou Hanákovou

Magnesia výzva je šikovná pomôcka pre všetkých, ktorí by radi naštartovali zdravý životný štýl. Počas štyroch týždňov vás…

Ako vám test metabolizmu pomôže k štíhlej postave?

Chcete dobre spať? Doprajte si zdravú večeru!

Nielen pri redukčnej diéte, ale aj vtedy, keď sa chcete zdravo stravovať a dodržiavate zásady zdravého životného štýlu, mali…

Čo všetko je potrebné po zime detoxikovať?

Zima nás vyčerpáva často viac ako by sme chceli. Dlhé pochmúrne a tmavé večery sa podpisujú na našej psychike a časté…

Tri druhy korenia, ktoré by ste vo svojej kuchyni mali určite mať!

Kajenské korenie, kurkuma a škorica. Ktoré z týchto korenín používate vo svojej kuchyni? Všetky, okrem toho, že vedia…

Domáce ghee maslo

O výhodách používania ghee masla ste už určite počuli. Predstavuje zdravšiu alternatívu k tomu klasickému...

Cesnak...prírodné antibiotikum

Patrí k jedným z najvýznamnejších prírodných antibiotík a jeho pravidelnou konzumáciou si môžete upraviť nielen krvný tlak,…