Zdravé recepty

Inšpirujte sa stovkami praktických receptov a zistite, že variť zdravo a chutne môže byť jednoduchšie, ako si myslíte.

Hlavné jedlá Čaje a nápoje Dezerty Nátierky Polievky Šaláty Tematické kuchárky Raňajky Desiata / olovrant

POLIEVKY

Hubový krém s krúpami

Studené a daždivé dni so sebou priniesli v lesoch hubový poklad, preto je ten najlepší čas na prípravu pokrmov práve z húb. Ich zber je u nás veľmi…

4

porcie

obtiažnosť

764 kJ / porcia

prečítať

35 minút

30 minút

Hlavné jedlá

Pražma s citrónom a kuskusom

4

porcie

obtiažnosť

1402 kJ / porcia

30 minút

Šaláty

Indický šalát s falafelom

2

porcie

obtiažnosť

1506 kJ / porcia

40 minút

Hlavné jedlá

Šošovicové kari

4

porcie

obtiažnosť

1649 kJ / porcia

akce

Ako vám test metabolizmu pomôže k štíhlej postave?

20 minút

Šaláty

Šalát s krevetami Gambero

2

porcie

obtiažnosť

1280 kJ / porcia

40 minút

Dezerty

Antioxidačný koláč

6

porcií

obtiažnosť

1390 kJ / porcia

60 minút

Dezerty

Datľové košíčky s kokosovým krémom

4

porcie

obtiažnosť

1235 kJ / porcia

45 minút

Hlavné jedlá

Baklažánové lasagne

2

porcie

obtiažnosť

1654 kJ / porcia

40 minút

Hlavné jedlá

Slaný cuketový koláč bez múky

2

porcie

obtiažnosť

1650 kJ / porcia

28 29 30 31 32

41

Vaše premeny

Marta Hrušková

Neverila som, že to môžem dokázať.

Jakub Gabrhel

Potreboval som vylepšiť svoj zdravotný stav

Alena Nováková

Dnes už viem, že NIKTO za Vás NIKDY nebude chudnúť