Zaujímavé čítanie

Rozšírte si svoje obzory v oblasti výživy a zdravia vďaka užitočným informáciám a praktickým radám, ktoré vám pravidelne prinášajú naši odborníci.
ZDRAVIE
CHUDNUTIE
STRAVA

Zaraďte do svojho jedálnička glukomanán a chudnutie vám pôjde lepšie

Hľadáte spoľahlivý spôsob, ako podporiť svoje chudnutie a zároveň zdravie? Výrobcovia zázračných prípravkov na chudnutie sa predháňajú v…

Sipka

prečítať

Zdravie
Strava
PROBIOTIKÁ - zdravie začína v črevách

Predstavte si armádu malých „dobrých“ baktérií, ktoré žijú v našom tele a udržujú ho v poriadku! Títo „malí kamaráti“ sa…

Zdravie
Šport
Chudnutie
Strava
5 mýtov o chudnutí a cvičení

Každý z nás už určite počul o nejakom magickom a stopercentne zaručenom recepte, ktorý napomôže ultrarýchlemu chudnutiu.…

Zdravie
Šport
Chudnutie
Lymfatický systém - funguje mi tak ako má?

Počuli ste niekedy pojem lymfa, ale nemáte potuchy, čo by mohol znamenať? Alebo zhruba viete, o čo ide, ale je pre vás…

akce
Ako vám test metabolizmu pomôže k štíhlej postave?
Zdravie
Zahrejte sa saunovaním

Sauna je tradičná forma tepelnej terapie, ktorá má pôvod v severských kultúrach a rozhodne nie je výplodom moderného sveta.…

Zdravie
Chudnutie
Strava
Čo sú to superpotraviny a sú naozaj také super?

V súčasnosti sa pojmu "superpotravín" venuje veľká pozornosť, pretože zdravý životný štýl sa stáva čoraz pevnejšou súčasťou…

Zdravie
Strava
Je matcha nová a lepšia verzia kávy?

Matcha čaj alebo "latte" nájdete v nápojovom lístku takmer každej kaviarne alebo reštaurácie. V čom však spočíva zázrak tohto…

Zdravie
Strava
Vianočné pečenie a múka

Existuje množstvo druhov vianočného pečiva. Väčšina z nás ho však pečie len z jednej múky, a to pšeničnej. Poďme sa spoločne…

Zdravie
Strava ako základ imunity

Funkcia imunitného systému je pomerne zložitá. Primárnym cieľom je včasné a správne rozpoznanie potenciálneho nebezpečenstva.…

1 2 3
 
 
 
18

Vaše premeny

Marta Hrušková

Neverila som, že to môžem dokázať.

Marian Kamenicky

Hlavné je zlepšenie zdravotného stavu, postava je benefit

Monika Vlčková

Začala som chudnúť sama, ale veľmi mi to nešlo