Zaujímavé čítanie

Rozšírte si svoje obzory v oblasti výživy a zdravia vďaka užitočným informáciám a praktickým radám, ktoré vám pravidelne prinášajú naši odborníci.
ZDRAVIE
STRAVA
DETI

Na vitamíny väčšinou nezabúdame, ale je náš príjem minerálnych látok dostat

Minerálne látky tvoria približne 4 percentá našej telesnej hmotnosti a pre správne fungovanie nášho organizmu sú nevyhnutné. Pokiaľ si stravou alebo…

Sipka

prečítať

Deti
Desiata do školy

Trápite sa tým, čo dobrého a zdravého pripraviť vašim ratolestiam do školy, aby desiata neskončila v odpadkovom koši?…

Zdravie
Strava
Deti
Vyzbrojte svojho školáka kvalitnou desiatou. Nech má energiu na celý deň

Desiata je pre deti veľmi dôležitá. Zaistí spoľahlivý prísun energie na celé dopoludňajšie vyučovanie. Vďaka kvalitnému…

Deti
Takto by mal vyzerať denný harmonogram školáka

Pre dieťa môže byť škola a všetky povinnosti s ňou súvisiace, náročné. Ak k tomu ešte pridáme záujmové krúžky, ktorých majú…

akce
Ako vám test metabolizmu pomôže k štíhlej postave?
Deti
Máte doma hyperaktívne dieťa? Príčinou môže byť nevhodná strava!

Máte doma hyperaktívne dieťa? Príčinou môže byť nevhodná strava!

Deti
Naj detské jedlá v zdravom šate

Stačí sa postaviť pred základnú školu v správny čas a pozorovať deti, ktoré odchádzajú domov. Mnohé z nich sú pri tele,…

Vaše premeny

Alica Andrijková

Zmenila som pohľad na jedlo ako celok – hladovky som vymenila za kvalitné a vyvážené jedlo

Jaroslav Koťátko

Mojou motiváciou bola zmena stravovacích návykov

Jozefína Šottníková

Znova si môžem obliecť všetko, čo mám v šatníku