Zdravé recepty

Inšpirujte sa stovkami praktických receptov a zistite, že variť zdravo a chutne môže byť jednoduchšie, ako si myslíte.

Hlavné jedlá Čaje a nápoje Dezerty Nátierky Polievky Šaláty Tematické kuchárky Raňajky Desiata / olovrant Zrušit

HLAVNÉ JEDLÁ

ŠALÁTY

Šalát z pečených zemiakov

Na šaláty by sme nemali zabúdať ani s príchodom chladnejších ročných období. Môžeme ich pripraviť aj v teplej variácii ako napríklad tento výborný…

1

porcia

obtiažnosť

1469 kJ / porcia

prečítať

40 minút

50 minút

Šaláty

Šalát z bielych fazúľ s chrenovo-horčicovým dressingom

4

porcie

obtiažnosť

2179 kJ / porcia

15 minút

Šaláty

Zdravý Ceasar šalát

2

porcie

obtiažnosť

1720 kJ / porcia

15 minút

Šaláty

Bulgurový šalát s reďkovkam

4

porcie

obtiažnosť

572 kJ / porcia

akce

Ako vám test metabolizmu pomôže k štíhlej postave?

60 minút

Šaláty

Šalát s červenou repou

4

porcie

obtiažnosť

775 kJ / porcia

1

2 3 4

Vaše premeny

Daniela Huráková

Treba to vyskúšať, stojí to za to!

Jozef Rodák

Vadila mi moja nadváha a nedokázal som za mesiac schudnúť ani jedno kilo ...

Jana Chrappová

Zistila som, že chudnúť a znížiť hladinu cholesterolu je možné aj po 50-ke.