Šalát s červenou repou

Repu a zemiaky uvaríme domäkka, ošúpeme a nakrájame na kocky.

Suroviny

4 ks červenej repy
2 ks zemiakov
2 väčšie jablká
1 malá cibuľka
2 PL citrónovej šťavy
1 PL medu
2 PL olivového oleja
soľ
korenie

4
porcie
obtiažnosť
775 kJ / porcia

Postup

Repu a zemiaky uvaríme domäkka, ošúpeme a nakrájame na kocky.
Rovnako nakrájame ošúpané jablká a cibuľku.
Pokvapkáme citrónovou šťavou, olivovým olejom, medom a dochutíme soľou a korením.

4 porcie | doba prípravy 60 minút | 775 kJ / 185 kcal

Ďalšie recepty

35 minút
Šaláty
Veľkonočné menu
Paradajkový šalát s vajíčkami
1
porcia
obtiažnosť
892 kJ / porcia
akce
Ako vám test metabolizmu pomôže k štíhlej postave?
35 minút
Šaláty
Ľahký šalát s kozím syrom
4
porcie
obtiažnosť
1172 kJ / porcia

Vaše premeny

Jana Nováková

Život sa mi zmenil od základov

Rastislav Rabik

Konečne sa nezadýchavam a cítim sa dobre

Petra Speváčková

Nemala som žiadnu motiváciu a namiesto chudnutia som iba priberala