Zdravé recepty

Inšpirujte sa stovkami praktických receptov a zistite, že variť zdravo a chutne môže byť jednoduchšie, ako si myslíte.

Hlavné jedlá Čaje a nápoje Dezerty Nátierky Polievky Šaláty Tematické kuchárky Raňajky Desiata / olovrant Zrušit

DEZERTY

Jahodovo-malinové trifle

S príchodom letných dní je sezóna jahôd v plnom prúde a my ich môžeme zužitkovať rôznymi spôsobmi. Jahody nielen že skvele chutia, sú tiež zdrojom…

4

porcie

obtiažnosť

1045 kJ / porcia

prečítať

15 minút

35 minút

Dezerty

Domáce ovsené sušienky

50

porcií

obtiažnosť

353 kJ / porcia

10 minút

Dezerty

Mandľové rožteky

50

porcií

obtiažnosť

280 kJ / porcia

60 minút

Dezerty

Zdravý jablkový dezert

14

porcií

obtiažnosť

996 kJ / porcia

akce

Ako vám test metabolizmu pomôže k štíhlej postave?

10 minút

Dezerty

Sladký raňajkový pohár

1

porcia

obtiažnosť

1560 kJ / porcia

50 minút

Dezerty

Pečená hruška

4

porcie

obtiažnosť

1333 kJ / porcia

45 minút

Dezerty

Osviežujúci cheesecake

8

porcií

obtiažnosť

1254 kJ / porcia

25 minút

Dezerty

Muffiny z ovsených vločiek

10

porcií

obtiažnosť

750 kJ / porcia

30 minút

Dezerty

Raw cherry zmrzlina

4

porcie

obtiažnosť

1556 kJ / porcia

5 6 7 8

8

Vaše premeny

-10 kilo

Radoslava Demjanová

Konkrétny jedálniček vnímam ako obrovské plus

Oleg Guman

Jedálniček mi bol nastavený tak, aby čo najviac zohľadňoval moje chuťové preferencie, aj časové možnosti

Elena Ďurčanská

Až vďaka NUTRIADAPT som začala chudnúť aj napriek zdravotným problémom