Zdravé recepty

Inšpirujte sa stovkami praktických receptov a zistite, že variť zdravo a chutne môže byť jednoduchšie, ako si myslíte.

Hlavné jedlá Čaje a nápoje Dezerty Nátierky Polievky Šaláty Tematické kuchárky Raňajky Desiata / olovrant Zrušit

DEZERTY

Jahodovo-malinové trifle

S príchodom letných dní je sezóna jahôd v plnom prúde a my ich môžeme zužitkovať rôznymi spôsobmi. Jahody nielen že skvele chutia, sú tiež zdrojom…

4

porcie

obtiažnosť

1045 kJ / porcia

prečítať

15 minút

30 minút

Dezerty

Perníkové tiramisu

6

porcií

obtiažnosť

633 kJ / porcia

10 minút

Dezerty

Palacinky s "nutelou" zdravo

1

porcia

obtiažnosť

1630 kJ / porcia

15 minút

Dezerty

Proteínová roláda na dobrú noc

4

porcie

obtiažnosť

472 kJ / porcia

akce

Ako vám test metabolizmu pomôže k štíhlej postave?

30 minút

Dezerty

Chia puding nielen na raňajky

1

porcia

obtiažnosť

1277 kJ / porcia

45 minút

Dezerty

Tvarohové knedlíčky s jahodovou omáčkou

4

porcie

obtiažnosť

1680 kJ / porcia

20 minút

Dezerty

Arašidová kaša s lesným ovocím

1

porcia

obtiažnosť

1177 kJ / porcia

10 minút

Dezerty

Raňajky

Banánové lievance

2

porcie

obtiažnosť

1332 kJ / porcia

5 minút

Dezerty

Pomaranč s krémom stracciatella

1

porcia

obtiažnosť

958 kJ / porcia

1 2 3 4

8

Vaše premeny

Mária Krivosudská

Na každej kontrole som videla nejaké zlepšenie

Anton Škrtel

Nutriadapt vrelo odporúčam každému, lebo toto nie je diéta, ale zdravý životný štýl

Dana Krištáková

Tušila som, že, keď zhodím pár kíl môjmu telu sa uľaví.