Ing. Denisa Džuganová
Príbeh
O výživu som sa začala zaujímať pred vyše ôsmymi rokmi, kedy som si uvedomila, že ako žena som zároveň budúcou matkou svojich detí. V rámci prípravy na zdravé a bezproblémové tehotenstvo malo pre mňa veľkú prioritu zmeniť vtedajšiu životosprávu a zlepšiť svoje celkové zdravie.
Keďže existuje množstvo často ničím nepodložených názorov a protichodných informácií, nebolo vôbec jednoduché oddeliť zrno od pliev, pravdu od mýtov a definovať, ako má vyzerať zdravá strava. Vďaka môjmu zanieteniu a zvedavosti nasledovalo samoštúdium výživy a jej vplyvu na procesy v ľudskom tele do takých detailov, že ma to úplne pohltilo.
Ďalšie moje kroky smerovali na SPU v Nitre, kde som absolvovala odbor Výživa ľudí a vďaka úžasným pedagógom si rozšírila a prehĺbila svoje vedomosti. Získaním inžinierskeho titulu moje každodenné vzdelávanie neskončilo, ale pokračuje prostredníctvom najnovších vedeckých štúdií, odborných kurzov, kníh, článkov a prednášok.
V súčasnosti som manželkou, mamou dvoch nádherných dcér, nutričnou špecialistkou, autorkou knihy Zdravá životospráva v kocke a prostredníctvom zmeny každodenných návykov pomáham ľuďom žiť šťastnejší a spokojnejší život.
Vzdelanie
- Výživa ľudí, SPU v Nitre
- Kurz holistickej výživy, Performance univerzita