Šport Chudnutie

Späť do formy l.

15.06.2020

Veronika Hanáková

Naštartujte metabolizmus, zlepšite si kondíciu a privítajte svoje zdravšie ja.

Vrátiť sa do starých koľají dá zabrať. Aby vás nezmohla únava a stres, trénerka a naša výživová špecialistka Veronika Hanáková má pre vás pár cvikov, ktoré vám pomôžu posilniť telo aj myseľ. Magnesia GO vám pomôže doplniť horčík. Poďme na to!

ll. diel už čoskoro.

Další články

Zdravie

Šport

Chudnutie

Lymfatický systém - funguje mi tak ako má?

Počuli ste niekedy pojem lymfa, ale nemáte potuchy, čo by mohol znamenať? Alebo zhruba viete, o čo ide, ale je pre vás…

akce

Ako vám test metabolizmu pomôže k štíhlej postave?

Šport

Rozhýbať telo sa dá aj v zime

Akosi prirodzene naše pohybové aktivity počas zimných mesiacov klesajú. Trávime vonku menej času, vozíme sa viac autom a ešte…

Vaše premeny

Lívia Janštová

Som živý príklad toho, ako veľmi úprava stravy môže zmeniť postavu

Oleg Guman

Jedálniček mi bol nastavený tak, aby čo najviac zohľadňoval moje chuťové preferencie, aj časové možnosti

Monika Schrammová

Som oveľa spokojnejšia, pretože vidím, že to ide aj v mojom veku