Šport Chudnutie

Späť do formy l.

15.06.2020

Veronika Hanáková

Naštartujte metabolizmus, zlepšite si kondíciu a privítajte svoje zdravšie ja.

Vrátiť sa do starých koľají dá zabrať. Aby vás nezmohla únava a stres, trénerka a naša výživová špecialistka Veronika Hanáková má pre vás pár cvikov, ktoré vám pomôžu posilniť telo aj myseľ. Magnesia GO vám pomôže doplniť horčík. Poďme na to!

ll. diel už čoskoro.

Další články

Šport

Komplexné cviky 2. - Drep s činkou

V 1. časti seriálu sme si vysvetlili, prečo sú komplexné cviky (teda cviky zaťažujúce čo najviac svalov) účinnejšie ako…

akce

Ako vám test metabolizmu pomôže k štíhlej postave?

Šport

Kolagén – prinavracia kĺbom pohyblivosť a vraj je elixírom mladosti

Cvičíte a začali vás pobolievať kolená alebo iné kĺby? Možno to má na svedomí nedostatok kolagénu!

Vaše premeny

Jana Kušnírová

Za pol roka som vďaka odbornej pomoci dokázala schudnúť viac ako som mala v pláne

Vladimír Kohút

Cítim sa lepšie, vyzerám lepšie a som spokojný!

-21 kilo

Edita S.

Zmenilo sa toho veľa – nielen môj jedálniček, ale celý môj životný štýl