Šport Chudnutie

Späť do formy l.

15.06.2020

Veronika Hanáková

Naštartujte metabolizmus, zlepšite si kondíciu a privítajte svoje zdravšie ja.

Vrátiť sa do starých koľají dá zabrať. Aby vás nezmohla únava a stres, trénerka a naša výživová špecialistka Veronika Hanáková má pre vás pár cvikov, ktoré vám pomôžu posilniť telo aj myseľ. Magnesia GO vám pomôže doplniť horčík. Poďme na to!

ll. diel už čoskoro.

Další články

Šport

Rozhodli ste sa chudnúť behaním? Týmto chybám sa vyvarujte!

Zabudnite na starú známu vetu "čím rýchlejšie, tým lepšie". Jednak takýmto tempom určite neschudnete a navyše by ste si mohli…

akce

Ako vám test metabolizmu pomôže k štíhlej postave?

Zdravie

Chudnutie

Strava

Blíži sa koniec roka, nie koniec sveta. Jedzte s rozumom a sviatky si užite

Darčeky sú nakúpené a zabalené, cukrovinky napečené, stromček stojí na balkóne a kapor pláva vo vani. Teraz už nezostáva nič…

Vaše premeny

Lenka Ersepková

Som veselšia, vyrovnaná sama so sebou a spokojná

-25 kilo

Radovan Fedák

Keď sa z rozhodnutia stane systém

Miluša Doležalová

Zmena nastala pri nástupe do penzie, počas 5 rokov som pribrala 20 kg