Šport Chudnutie

Späť do formy l.

15.06.2020

Veronika Hanáková

Naštartujte metabolizmus, zlepšite si kondíciu a privítajte svoje zdravšie ja.

Vrátiť sa do starých koľají dá zabrať. Aby vás nezmohla únava a stres, trénerka a naša výživová špecialistka Veronika Hanáková má pre vás pár cvikov, ktoré vám pomôžu posilniť telo aj myseľ. Magnesia GO vám pomôže doplniť horčík. Poďme na to!

ll. diel už čoskoro.

Další články

Šport

Tabata: hit medzi cvičením

Názov nesie podľa mena japonského profesora Izumi Tabatu. Ak sa chcete naozaj zapotiť a neustále zlepšovať svoju kondíciu,…

akce

Ako vám test metabolizmu pomôže k štíhlej postave?

Šport

Rozhodli ste sa chudnúť behaním? Týmto chybám sa vyvarujte!

Zabudnite na starú známu vetu "čím rýchlejšie, tým lepšie". Jednak takýmto tempom určite neschudnete a navyše by ste si mohli…

Vaše premeny

Dáša Pavlíková

Ľutujem, že som do NUTRIADAPT neprišla skôr

Marek Varkoček

Žiadne hladovanie, iba zmena stravovacích návykov a skladby jedla

Lenka Humeňajová

Najkrajší pocit som zažila, keď som sa zrazu dokázala zmestiť do môjho, farbou bohatého, starého oblečenia, dokonca aj z čias maturít.