--->Staňte sa franchizantom najpokrokovejšieho výživového systému 21. storočia JEDINEČNÁ MOŽNOSŤ KÚPY ZABEHNUTEJ KLINIKY<---
Upozornenie na stiahnutie výrobku BELLY CARE z predaja
 

Muffiny z ovsených vločiek

9. 9. 2015 | 14890 Zhliadnutie
10
porcií
25
minút
obtiažnosť
750 kJ / porcia

Postup

Banán roztlačte v miske vidličkou a zmiešajte so všetkými ostatnými ingredienciami.

Naplňte do 2/3 košíček na muffiny.

Povrch ozdobte čučoriedkami a kokosom, orieškami a kúskami horkej čokolády, príp. brusnicami a nesolenými pistáciami.

Pečte v predhriatej rúre na 180° C približne 15 minút. Priebežne skúšajte špajlou.

Suroviny

2 banány
1,5 hrnčeka ovsených vločiek
1/4 hrnčeka medu
1 vajce
1 kypriaci prášok do pečiva
1 hrnček mlieka
1/4 hrnčeka repkového oleja
štipka soli
50 g hrozienok
30 g semienok
1 lyžička škorice
Na ozdobenie: čučoriedky, kokos, oriešky, kúsky horkej čokolády, príp. brusnice a nesolené pistácie.

10 porcií | doba prípravy 25 minút | 750 kJ / 179 kcal

Ďalšie zaujímavé recepty

6
porcií
30
minút
obtiažnosť
1355 kJ / porcia
4
porcie
20
minút
obtiažnosť
612 kJ / porcia
4
porcie
30
minút
obtiažnosť
1303 kJ / porcia
3
porcie
45
minút
obtiažnosť
811 kJ / porcia
Ringsegment Ringsegment

Weight management
je riešením pre každého

Logo

Prečo NUTRIADAPT?

Zdravotná dokumentácia

Pretože je normálne starať sa o seba a o svoje zdravie.

Nahváha a obezita výrazne zhoršuje kvalitu života. Od zadýchavania sa pri chôdzi, estetického hľadiska, zhoršenia civilizačných chorôb, ako je okrem iného cukrovka alebo vysoký cholesterol, až po kratšiu dobu života. Je správne sa o svoje telo v rôznych etapách života starať tak, aby ste dokázali naplniť váš cieľ a mať tak "RADOSŤ ZO SEBA". A my vám s tým radi pomôžeme.

Stetoskop

Pretože u nás nájdete iba vysoko kvalifikovaných odborníkov na úpravu hmotnosti.

Všetci naši zamestnanci musia prejsť veľmi intenzívnym vzdelávacím procesom zakončeným odbornou skúškou. Zamestnanci sa musia neustále vzdelávať, preto navyše u nás tiež nájdete špecialistu na chudnutie detí, športovú výživu, apod.

Mikroskop

Pretože náš výživový systém NUTRIADAPT je výsledkom nespočetného množstva overených klinických štúdií.

Opiera sa o fakty, nie o domnienky alebo nepodložené štúdie. Bude vám na mieru spracovaná gramážová kuchárka a osobný výživový plán, v ktorom možno upravovať energetickú hodnotu aj početnosť porcií. Osobný výživový plán rešpektuje vaše chuťové preferencie a pomôže vám rýchlejšie dosiahnuť cieľovú hmotnosť.


Je to jednoduchšie,
než si myslíte

Fill form

Vyplníte rezervačný formulár, naša asistentka sa s vami do dvoch pracovných dní spojí a dohodnete si termín nezáväznej konzultácie.

Zdravotná prehliadka

Absolvujete 30 - 45 minútovú konzultáciu, kde vám vykonáme základnú diagnostiku Vášho tela. Počas konzultácie sa dozviete, ako zostať nielen zdraví, ale tiež ako získať viac energie, cítiť sa dobre a dostať sa na svoju ideálnu hmotnosť a mnoho ďalších informácií.

Konzultácia

Pohovoríte si s našim výživovým špecialistom, preberiete vaše ciele, vysvetlíme vám ako sa s nami dostanete na ideálnu hmotnosť a čo je potrebné urobiť, aby ste si ju udržali. A to natrvalo.

Fill form

Poďte do toho s nami a chudnite tak, aby ste nielen skvele vyzerali, ale hlavne sa skvele cítili.

Garancia

Až 1,5 kg / týždeň

Pri dodržaní výživových
zásad našich špecialistov
Objednajte sa ešte dnes
na konzultáciu s výživovým špecialistom
a navyše dostanete inšpiratívny
jedálniček chutných večerí
a vitamínový doplnok na posilnenie imunity zdarma.

Rezervačný formulár

Ringsegment