Králik na divoko

Skúste králika na iný spôsob. S koreňovou zeleninou a voňavými bylinkami. Na divoko so zelerom ho určite nepoznáte.

Suroviny

1 naporciovaný králik
2 mrkvy
3 stonky zeleru
2 petržleny
olej na opečenie - repkový
jalovec celý (borievka)
bobkový list
nové korenie
drvené korenie
soľ
vetvička tymiánu
vetvička rozmarínu
vetvička petržlenu na ozdobu
200 g drvených paradajok z plechovky
0,3 l bieleho polosuchého vína
0,5 l zeleninového vývaru

4
porcie
obtiažnosť
1163 kJ / porcia

Postup

Recept na králika à la sviečková nájdete tu.

Králika naporcujeme, osolíme a okoreníme. Vyberieme si hrniec, ktorý je vhodný aj do rúry, nakrájame nadrobno cibuľu a dozlatista orestujeme na troche olivového oleja. Mrkvu, zeler a petržlen nakrájame na hrubšie kúsky, pridáme k cibuli a restujeme spoločne s celými borievkami, tymiánom a rozmarínom. Na takto upravenú zeleninu vložíme králika. Jednotlivé kusy mäsa opečieme zo všetkých strán dozlatista.
Všetko zalejeme vývarom a vínom. Pridáme drvené paradajky a pomaly privedieme k varu.
Vložíme do rúry a pečieme 1 1,5 hodiny v rúre vyhriatej na 160 °C. Neobraciame, mäso iba prelievame, prípadne podlievame.

Servírujeme porciu králika na väčšom množstve zeleniny poliatu vypečenou šťavou.

TIP: Ak by ste si chceli dať ku králikovi na koreňovej zelenine prílohu, určite sa skvele hodí napríklad ryža alebo zemiaky v šupke.

 

 

4 porcie | doba prípravy 120 minút | 1163 kJ / 278 kcal

Ďalšie recepty

10 minút
Hlavné jedlá
Kuskus s kuracím mäsom a zeleninou
4
porcie
obtiažnosť
1458 kJ / porcia
akce
Ako vám test metabolizmu pomôže k štíhlej postave?
10 minút
Hlavné jedlá
Pečený pstruh s celozrnným kuskusom a zeleninou
2
porcie
obtiažnosť
2006 kJ / porcia

Vaše premeny

Elena Ďurčanská

Až vďaka NUTRIADAPT som začala chudnúť aj napriek zdravotným problémom

Oleg Guman

Jedálniček mi bol nastavený tak, aby čo najviac zohľadňoval moje chuťové preferencie, aj časové možnosti

Katarína Švajdová

Opäť sa cítim dobre