Schudnite. Pred Vianocami, pred svadbou, po pôrode...
21.01.2023
Ste na stránkach NUTRIADAPT a je teda zrejmé, že sa budeme venovať problematike nadváhy a chudnutia. Veď drvivá väčšina klientov prichádza s prianím schudnúť.
Teda spolupráca s lekárom je žiadúca.
Ale nie je všetkým dňom koniec.
Další články
Chudnutie
Chudnutie začína zmenou myslenia
Počas chudnutia je dôležité nielen to, akým spôsobom sa stravujeme, ale aj náš prístup, s akým to robíme. Dalo by sa povedať,…
akce
Ako vám test metabolizmu pomôže k štíhlej postave?
Chudnutie
Kettlebell – ideálny pomocník pri chudnutí!
Kettlebell je skvelým všestranným a multifunkčným pomocníkom k tréningom rôznych druhov. V podstate ide o železnú guľu so…
Vaše premeny
Alena Baránková
Dá sa to aj po menopauze
Martin Méry
Schudol som dve konfekčné veľkosti
Lívia Janštová
Som živý príklad toho, ako veľmi úprava stravy môže zmeniť postavu