Schudnite. Pred Vianocami, pred svadbou, po pôrode...

21.01.2023

 

Ste na stránkach NUTRIADAPT a je teda zrejmé, že sa budeme venovať problematike nadváhy a chudnutia. Veď drvivá väčšina klientov prichádza s prianím schudnúť.

Teda spolupráca s lekárom je žiadúca.

 

Ale nie je všetkým dňom koniec.

 

Další články

Chudnutie
Chudnutie začína zmenou myslenia

Počas chudnutia je dôležité nielen to, akým spôsobom sa stravujeme, ale aj náš prístup, s akým to robíme. Dalo by sa povedať,…

akce
Ako vám test metabolizmu pomôže k štíhlej postave?
Chudnutie
Kettlebell – ideálny pomocník pri chudnutí!

Kettlebell je skvelým všestranným a multifunkčným pomocníkom k tréningom rôznych druhov. V podstate ide o železnú guľu so…

Vaše premeny

Alena Baránková

Dá sa to aj po menopauze

Martin Méry

Schudol som dve konfekčné veľkosti

Lívia Janštová

Som živý príklad toho, ako veľmi úprava stravy môže zmeniť postavu