18.09.2018 | 4953x Zhliadnutie | Zdravie
Viete, že oregánový olej sa považuje za prirodzenú alternatívu antibiotík? Pretože obsahuje dve silné zlúčeniny známe pod názvom karvakrol a tymol, ktoré sa v štúdiách ukázali, že majú silné antibakteriálne, antivírusové a protiplesňové vlastnosti. Takže oregánový olej je vhodný pri infekciách ale aj pri bežnej nádche...
Oregano (Origanum vulgare) je bylinka, ktorá je členom rodiny mäty (Labiatae). Oregano sa považuje za vzácnu rastlinnú komoditu už viac ako 2 500 rokov a využíva sa v ľudovom liečiteľstve takmer po celom svete. Má veľmi široký rozsah použitia na liečbu prechladnutí, porúch trávenia a celkovo zažívacieho traktu.
Oregánový olej je taký silný éterický olej, ktorý by mohol pomôcť pri ochoreniach, ktoré si vyžadujú podávanie antibiotík ale aj ako účinná prevencia rôznych infekcií. Oregánový olej má antibakteriálne, protivírusové a protiplesňové vlastnosti, ktoré napr. na rozdiel od antibiotík, nespôsobuje ďalšie nežiadúce vedľajšie účinky v podobe rezistencie voči antibiotikám, vyhubenie prospešných probiotických baktérií v črevách, zníženej absorpcii vitamínov či zaťaženie tráviaceho traktu.
- Pri plesňových ochoreniach nôh a nechtov (najmä u športovcov)
- Môže pomôcť pri bežnom prechladnutí
- Je dobrým pomocníkom pri zápale ďasien
- Pri bolestiach uší alebo zubov
- Pomáha pri problémoch s trávením, vrátane pálenia záhy
Hoci je oregáno v kuchyni pomerne známe a obľúbené korenie, sušené či čerstvé listy oregána nemajú taký silný účinok ako extrahovaná esenciálna silica, v ktorej sa nachádza veľmi vysoká koncentrácia aktívnych zložiek tejto liečivej bylinky. Oregánový olej je možné používať vnútorne aj na kožu, podmienkou je vopred si prečítať na etikete odporúčanie výrobcu, ako aj v akej forme a miere sa môže bezpečne používať.
Potrebujete zhodiť pár kíl alebo 15 kíl? Pripravíme vám taký plán, ktorý vám sadne do vašich predstáv.
ViacMáte radi šport? Alebo naopak, ste v pohybe limitovaní? Nebaví vás jedálniček od vášho trénera?
ViacNáš tím profesionálnych výživových poradcov je pripravený pomôcť každému rodičovi, ktorému nie je zdravie jeho dieťaťa ľahostajné. Máme pre vás pripravené špeciálne programy, ktoré u detí úspešne riešia obezitu, nadváhu, prípadne aj podvýživu.
ViacSeniori vyžadujú diametrálne odlišný prístup k chudnutiu ako aktívny tridsiatnik. Z našich skúseností sa veľkej skupine klientov po úprave hmotnosti uľavilo od zdravotných ťažkostí a znížilo sa množstvo potrebných liekov.
ViacCelý deň nejete a večer skončíte vo fastfoode? Naše riešenie počíta s rôznymi životnými situáciami tak, aby bolo maximálne použiteľné a bez jo-jo efektu.
ViacNeprispôsobujte sa! My sa prispôsobíme vám. Máte alergiu alebo intoleranciu na nejakú potravinu, prípadne diabetes alebo vysoký tla? Nevadí, naša gramážová kuchárka sa vám prispôsobí a nikto vás ju nebude nútiť jesť.
ViacNahváha a obezita výrazne zhoršuje kvalitu života. Od zadýchavania sa pri chôdzi, estetického hľadiska, zhoršenia civilizačných chorôb, ako je okrem iného cukrovka alebo vysoký cholesterol, až po kratšiu dobu života. Je správne sa o svoje telo v rôznych etapách života starať tak, aby ste dokázali naplniť váš cieľ a mať tak "RADOSŤ ZO SEBA". A my vám s tým radi pomôžeme.
Všetci naši zamestnanci musia prejsť veľmi intenzívnym vzdelávacím procesom zakončeným odbornou skúškou. Zamestnanci sa musia neustále vzdelávať, preto navyše u nás tiež nájdete špecialistu na chudnutie detí, športovú výživu, apod.
Opiera sa o fakty, nie o domnienky alebo nepodložené štúdie. Bude vám na mieru spracovaná gramážová kuchárka a osobný výživový plán, v ktorom možno upravovať energetickú hodnotu aj početnosť porcií. Osobný výživový plán rešpektuje vaše chuťové preferencie a pomôže vám rýchlejšie dosiahnuť cieľovú hmotnosť.
Vyplníte rezervačný formulár, naša asistentka sa s vami do dvoch pracovných dní spojí a dohodnete si termín nezáväznej konzultácie.
Absolvujete 30 - 45 minútovú konzultáciu, kde vám vykonáme základnú diagnostiku Vášho tela. Počas konzultácie sa dozviete, ako zostať nielen zdraví, ale tiež ako získať viac energie, cítiť sa dobre a dostať sa na svoju ideálnu hmotnosť a mnoho ďalších informácií.
Pohovoríte si s našim výživovým špecialistom, preberiete vaše ciele, vysvetlíme vám ako sa s nami dostanete na ideálnu hmotnosť a čo je potrebné urobiť, aby ste si ju udržali. A to natrvalo.
Poďte do toho s nami a chudnite tak, aby ste nielen skvele vyzerali, ale hlavne sa skvele cítili.