Alena Nováková

Dnes už viem, že NIKTO za Vás NIKDY nebude chudnúť

-26 kg

Chudnutie bolo s určitými prestávkami súčasťou môjho života. Boli to skôr také krátkodobé úspechy, po ktorých jediný efekt bol jo-jo efekt :D.

Keď si zastupujúci lekár na kardiologickej ambulancii nezobral servítku pred ústa a vyjadril sa v tom zmysle, že síce je fajn, že mám dobrú kondíciu, ale moje srdce si to bude stále pamätať a ešte zopár nelichotivých slov vo mne nechalo dosť nepríjemný pocit, že s tým musím niečo urobiť a že do ďalšej návštevy o 6 mesiacov dám dole aspoň 10 kg. Pár týždňov na to som na sociálnej sieti našla odkaz na stránku NUTRIADAPT, ani neviem, čo ma na tom zaujalo, ale asi to, že neponúkali žiadne zázračné chudnúce preparáty. Po prvej návšteve som mala zmiešaný pocit, hlavne keď sa človek dozvie ako to s ním naozaj je. Nemyslím si, že to používajú ako zastrašovaciu zbraň, skôr je to o tom, že si to väčšina z nás nechce pripustiť a niektoré veci skrátka prehliadame.

Približne po mesiaci, a to boli medzitým aj Vianoce, som mala skoro o 6,5 kg menej, vedela som, že toto je tá správna cesta. Moja poradkyňa Ivana od prvej chvíle nastavila výborne môj jedálniček a pri každej návšteve som dostala nejaké tipy, čo áno a čo radšej vynechať alebo lepšie povedané, čo obmedziť. K tomu všetkému dostatočné množstvo pohybu a kilá idú pekne dole. Časom som si zvykla, že jem častejšie a v menších množstvách. Dokonca sa postupne vytratil aj môj problém s refluxom. Na kardiológii ma čaká kontrola a ak budú výsledky dobré, tak by som mohla mať aj vysadené lieky. Určite to bola super investícia do môjho zdravia.

NIKTO za Vás NIKDY nebude chudnúť. Nie je to o diéte, je to o zmene životného štýlu a nie len na pár mesiacov, viem že toto mi ostane už na celý život.

Ďakujem za pomoc mojej špecialistke za podporu a povzbudenia.

Ďalšie príbehy

Veľa nových chutných jedál a kilogramy šli samy dole
Michaela Pařízková, 39 rokov
Najhoršie bolo, že som si pomaly prestala dôverovať
Helena Vyvlečková, 43 rokov
Ringsegment Ringsegment

Weight management
je riešením pre každého

Logo

Prečo NUTRIADAPT?

Zdravotná dokumentácia

Rovnako ako je normálne starať sa o svoje zdravie a chodiť na pravidelné preventívne prehliadky k lekárovi.

Je prirodzené si udržiavať zdravú hmotnosť. Ak je vysoká, výrazne nám zhoršuje kvalitu života. Od zadýchavania sa pri chôdzi po schodoch, estetického hľadiska, zhoršenia civilizačných chorôb, ako je okrem iného cukrovka alebo vysoký cholesterol, až po kratšiu dobu života. Je správne sa o svoje telo v rôznych etapách života starať tak, aby ste dokázali naplniť váš cieľ a mať tak "RADOSŤ ZO SEBA". A my vám s tým radi pomôžeme.

Stetoskop

Pretože u nás nájdete iba vysoko kvalifikovaných odborníkov na úpravu hmotnosti.

Všetci naši zamestnanci musia prejsť veľmi intenzívnym vzdelávacím procesom zakončeným odbornou skúškou. Zamestnanci sa musia neustále vzdelávať, preto navyše u nás tiež nájdete špecialistu na chudnutie detí, športovú výživu, apod.

Mikroskop

Náš výživový systém NUTRIADAPT je výsledkom nespočetného množstva overených klinických štúdií.

Opiera sa o fakty, nie o domnienky alebo nepodložené štúdie. Bude vám spracovaná gramážová kuchárka v osobnom výživovom pláne, kde možno upravovať energetickú hodnotu aj početnosť porcií, a to v rozmedzí 2-6 jedál denne. Osobný výživový plán rešpektuje aj vaše chuťové preferencie. Potraviny, ktoré vám nechutia, sa automaticky do osobného výživového plánu nezaradia.

Je to jednoduchšie,
než si myslíte

Fill form

Vyplníte rezervačný formulár, naša asistentka sa s vami do dvoch pracovných dní spojí a dohodnete si termín nezáväznej konzultácie.

Zdravotná prehliadka

Dostavíte sa na 45 minútovú konzultáciu, kde vám vykonáme základnú diagnostiku na prístroji certifikovanom pre použitie v zdravotníctve. Dozviete sa okrem iného, koľko percent svalov a tukov máte v tele, na koľko rokov sa vaše telo cíti a mnoho ďalších informácií.

Konzultácia

Pohovoríte si s našim výživovým špecialistom, preberiete vaše ciele, vysvetlíme vám ako sa s nami dostanete na ideálnu hmotnosť a čo je potrebné urobiť, aby ste si ju udržali. A to natrvalo.

Fill form

Poďte do toho s nami a chudnite tak, aby ste nielen skvele vyzerali, ale hlavne sa skvele cítili.

Garancia

Až 1,5 kg / týždeň

Pri dodržaní výživových
zásad našich špecialistov
Objednajte sa ešte dnes
na konzultáciu s výživovým špecialistom len za 7,90 €
a navyše dostanete inšpiratívny
jedálniček chutných večerí zdarma.

Rezervačný formulár

Ringsegment