Milan Kormoš
Sám som bol prekvapený z toho, ako to všetko zrazu ide
Zdravotné problémy ma prinútili schudnúť, ale sám to nedokázal, nedarilo sa mi
Aj keď som cvičil, schudol som iba pár kíl, ktoré som aj znovu nabral. Na facebooku som našiel reklamu na výživové poradenstvo a to ma zaujalo. Objednal som sa na vstupnú konzultáciu. Na prvej konzultácií ma prekvapila vyššia suma, a priznám sa, že veľmi som tomu ani neveril, že mi pomôžu schudnúť. Ale dal som sa nato, lebo som už bol zúfalý.
Po prvých dvoch týždňoch som začal veriť tomu, že to pôjde
Dostal som výživový plán s jedálničkom, ktorý som nemal problém dodržiavať. Naučil som sa pravidelne stravovať, teraz dokonca jem viac, niekedy boli pre mňa dokoncia porcie veľké. Zaradil som pravidelné cvičenie, ktoré ma baví.
Chodil som na pravidelné kontroly
Chodil som na pravidelné kontroly k pani Majerovej a vždy som videl nejaký výsledok. Sám som bol prekvapený z toho, ako to všetko zrazu ide. Zistil som, že táto investícia nebola vôbec zbytočná a že to stálo zato. Dnes mám dole 34 kg za 6 mesiacov, -27 cm z brucha. Takúto hmotnosť som mal naposledy pre 25 rokmi :-) Budem sa snažiť tento režim dodržiavať, lebo viem, že je to pre mňa dobré.
Touto cestou sa chcem poďakovať mojej špecialistke Ľubici Majerovej zato, že sa o mňa starala a viedla ma celou touto cestou. Určite tento program NUTRIADAPT odporúčam každému.
