--->Staňte sa franchizantom najpokrokovejšieho výživového systému 21. storočia JEDINEČNÁ MOŽNOSŤ KÚPY ZABEHNUTEJ KLINIKY<---
Upozornenie na stiahnutie výrobku BELLY CARE z predaja
 

Nepečená jogurtová torta s jahodami

13. 6. 2017 | 7494 Zhliadnutie
8
porcií
obtiažnosť
83 kJ / porcia

Vynikajúci letný recept, ktorý zvládnu aj deti. Môžete vyskúšať ľubovoľné ovocie :)

Postup

Do väčšej misy vložte jogurt. Pripravte si želatínu podľa návodu. Na tento recept vystačí 10g rozpustiť v 150 - 200 ml vody. Jogurt aj želatínu nechajte ustáliť na izbovú teplotu. Ak by ste naliali príliš horúcu želatínu do studeného jogurtu z chladničky, mohlo by sa stať, že by sa želatína chladom zrazila. Všetko spoločne premiešajte a pridajte vanilkový proteín. Pridajte časť ovocia a vlejte do pripravenej tortovej formy. Odporúčam si ju vyložiť potravinárskou fóliou. Zvyšným ovocím si ozdobte povrch torty a dajte do chladničky stuhnúť. 

TIP: Hrajte sa s fantáziou. Použite misku, ktorej okraje vyložíte plátkami nakrájaných jahôd. Postupne lejte zmes a prekladajte jahodami.

Suroviny

30 g (3 odmerky) vanilkového proteínu (4H Complex Protein)
500 g bieleho gréckeho jogurtu
500 g čerstvých zrelých jahôd
1/2 sáčku kvalitnej želatíny

8 porcií | 83 kJ / 20 kcal

Ďalšie zaujímavé recepty

4
porcie
30
minút
obtiažnosť
1303 kJ / porcia
4
porcie
20
minút
obtiažnosť
1411 kJ / porcia
6
porcií
150
minút
obtiažnosť
1785 kJ / porcia
4
porcie
60
minút
obtiažnosť
1889 kJ / porcia
Ringsegment Ringsegment

Weight management
je riešením pre každého

Logo

Prečo NUTRIADAPT?

Zdravotná dokumentácia

Pretože je normálne starať sa o seba a o svoje zdravie.

Nahváha a obezita výrazne zhoršuje kvalitu života. Od zadýchavania sa pri chôdzi, estetického hľadiska, zhoršenia civilizačných chorôb, ako je okrem iného cukrovka alebo vysoký cholesterol, až po kratšiu dobu života. Je správne sa o svoje telo v rôznych etapách života starať tak, aby ste dokázali naplniť váš cieľ a mať tak "RADOSŤ ZO SEBA". A my vám s tým radi pomôžeme.

Stetoskop

Pretože u nás nájdete iba vysoko kvalifikovaných odborníkov na úpravu hmotnosti.

Všetci naši zamestnanci musia prejsť veľmi intenzívnym vzdelávacím procesom zakončeným odbornou skúškou. Zamestnanci sa musia neustále vzdelávať, preto navyše u nás tiež nájdete špecialistu na chudnutie detí, športovú výživu, apod.

Mikroskop

Pretože náš výživový systém NUTRIADAPT je výsledkom nespočetného množstva overených klinických štúdií.

Opiera sa o fakty, nie o domnienky alebo nepodložené štúdie. Bude vám na mieru spracovaná gramážová kuchárka a osobný výživový plán, v ktorom možno upravovať energetickú hodnotu aj početnosť porcií. Osobný výživový plán rešpektuje vaše chuťové preferencie a pomôže vám rýchlejšie dosiahnuť cieľovú hmotnosť.


Je to jednoduchšie,
než si myslíte

Fill form

Vyplníte rezervačný formulár, naša asistentka sa s vami do dvoch pracovných dní spojí a dohodnete si termín nezáväznej konzultácie.

Zdravotná prehliadka

Absolvujete 30 - 45 minútovú konzultáciu, kde vám vykonáme základnú diagnostiku Vášho tela. Počas konzultácie sa dozviete, ako zostať nielen zdraví, ale tiež ako získať viac energie, cítiť sa dobre a dostať sa na svoju ideálnu hmotnosť a mnoho ďalších informácií.

Konzultácia

Pohovoríte si s našim výživovým špecialistom, preberiete vaše ciele, vysvetlíme vám ako sa s nami dostanete na ideálnu hmotnosť a čo je potrebné urobiť, aby ste si ju udržali. A to natrvalo.

Fill form

Poďte do toho s nami a chudnite tak, aby ste nielen skvele vyzerali, ale hlavne sa skvele cítili.

Garancia

Až 1,5 kg / týždeň

Pri dodržaní výživových
zásad našich špecialistov
Objednajte sa ešte dnes
na konzultáciu s výživovým špecialistom
a navyše dostanete inšpiratívny
jedálniček chutných večerí
a vitamínový doplnok na posilnenie imunity zdarma.

Rezervačný formulár

Ringsegment